如果你在靠近某人时，莫名其妙的内心、身体都感觉不舒服，注意了！这个人可能是吸走你能量的人。
这样的情况你或许有所体验，我们身边一般都有这样的人，跟他们靠近、聊天时间一长，就感觉身体被掏空，无力，情绪也变得不好了，心态逐渐悲观。这是因为他们吸走了你的能量，你自己的能量状态降低导致的身心变化，吸能量的人与人心的善恶本身无关，这里指的是能量状态。
但跟有些人接触交流后，你感到身心平和宁静，甚至有一股能量让自己积极乐观起来，这就是给予你能量的人。
所以我们要尽量多接触给予自己能量的人，远离吸走自己能量的人，如何辨别哪些人是吸你能量的人呢？
一、怨气重、愤怒很多的人
佛法里讲嗔恨是一种心毒，怨气重的人，看什么都不顺眼，容易停留在事情的负面，而忽略正面。负面的想法、意念会释放出负面的能量。
如果这个人话多，这股能量就会以语言的形式释放出来，会牢骚、抱怨。
如果这个人话少，这股能量积攒到一定程度，往往会因为一点点小事情就用进攻性的行为释放出来：吵架、大声嚷嚷、摔东西、甚至肢体冲突等。如果这个人不喜欢跟别人冲突，这股能量则会转向伤害自己，比如：虐待自己的身体，烟头烫自己，酗酒等等。
比抱怨更严重一些的是愤怒很多的人。这样的人就如同一个炸弹，一件很小的事都可能成为导火索，只要有导火索，他就会原地爆炸，事实上，根源不是导火索，而是炸弹本身，炸弹来自于哪里。人的愤怒总是有原因的，往往受害者意识很强的人会愤怒很多，或者因为家庭的不幸，或者因为自卑等等，所以这样的人一件小事让他联想他不幸的家庭他就爆炸，一件小事让他联想到让他自卑的外貌，他也会爆炸。
愤怒根源于恐惧。愤怒很多的人会很容易用进攻别人来防御自己的恐惧。所以，如果你被这样的人攻击，你的能量系统会受损，这时候你需要用很多能量来调整自己才能恢复到平静的状态。
二、自我为中心的人
以自我为中心的人，比较强势，他永远都在说明：“我怎样怎样”，主导全局，不懂聆听别人的想法，不关注别人的状态，只顾自己，也总想让别人跟着自己的节奏，按照自己的要求来。
这类人一般很强势，要求听他的，跟随他。能量层面，你被掌控被主导，这也是吸你能量的人。生活中很多强势的人，用强势压倒你的人，需要用这种强势来掌控你的人都属于这类人。我们都不喜欢强势的人，是感受到了自身能量的耗损。
我们身体的感觉永远都是对的，因为身体能够感受到别人的能量并受到影响的，只要你对自己身体的感觉足够敏锐，马上就能有感觉，身体的感觉是来保护我们的。所以一旦发现自己不舒服，一定远离。
三、寻求安全庇护的人
那些总是内心不安，寻求别人给予安全感、包容的人，也是吸取你能量的人。他不抱怨，没有强势。但是，他的内心虚弱无力，像孩子一样让你产生同情、怜悯，想去帮助他，你不断的给予，心甘情愿的给予了自己的能量。
如果你能量状态很好，享受关心照顾他的过程，满足自己被需要的需要也没什么问题。可是，如果你自己的能量状态本身就一般甚至不好，这时候，你继续不断地给予，就会损害你的能量系统，然后你就会生病，出现健康问题。
我们每个人都喜欢光明快乐的人，喜欢跟正向、高能量的人交往。生活中也有很多能量给予者，这些人本身处在高能量状态，内心往往很平静、喜悦，有很多的爱，接触高能量的人你会觉得自己的坎坷也容易度过，他不仅给你心里带来阳光，甚至能给你智慧的、实际的指引，生活、生命从而进入良性循环。
如果你身边有高能量的人，多去和这样的人接触，远离那些吸你能量的人！除此以外，向内求法，我们要善待自己的身心，心持善念、正念，不要在一些无谓的事情上消耗自己的能量，自己不要内耗。
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