有一些客户因为失眠问题做过佛事，改善后过一段时间后有的人又失眠，这属于正常现象，一是失眠类似感冒发烧，每个人都会生病感冒发烧，生病了就吃药，吃药就是佛事，但感冒发烧病好后不可能一辈子不再感冒了，这是违反常理的，二是因为很多人不懂的失眠的原理是什么，干预好后后期平时生活不注意又在积累失眠的因，时间久了就会失眠，就好像人不懂保养的道理就容易再次生病一样。
从能量运行角度看失眠的原理是这样的：人在思考的时候大脑和心脏会链接一条能量线，一般人看不到，这个能量线随着人的思想活动的增加开始消耗人的能量。
人的身上有三宝：精，炁，神。精好比是蜡烛的油，炁好比是蜡烛中的灯芯贯穿整个蜡烛，神好比是蜡烛燃烧的火光。
人身体对比来看，人的肚脐之内的下丹田就是蜡烛的油，肚脐到胸部好比是蜡烛的灯芯，头部的上丹田好比是蜡烛的火光。
人在思考动心动念的时候，就是蜡烛火光燃烧的时候，人的心神思考越激烈越久，就对人的精炁消耗的越快。
人的精炁就是人的命，健康，就是人的根本。
很多人认为脑力劳动不劳身，累不死人，真正累死人的是体力劳动。体力劳动过度确实可以把人活活累死，但实际上脑力劳动的消耗远大于体力劳动，很多脑力劳动过度的人会猝死。一夜白头是因为一夜过度消耗掉了十年甚至更多的生命能量，一个人受到打击后，精神和情绪不好可以在一两年内迅速衰老。本质的原因就是精炁消耗的太多太快。
失眠的人往往有一个共同问题，就是喜欢思考，喜欢动情绪，多愁善感，容易受外界的干扰动心动情绪，想的太多。
心神的活动是一个消耗能量的过程，当人的精炁被过度消耗不满时，就好像瓶子的水不满的状态，非常容易晃动，而人在睡觉的过程中身体的能量乱冲乱动无法安静，人就是无法入睡。
同时头脑思考问题的时候，身体的炁会流向头部，头部的电位明显升高，你想的事太多太久留在头上的炁就越多，特别是临睡前还不收心神还乱想的人更明显，最终头上带着残留紊乱的炁去入睡，就好像电脑没有关机一样，本来睡觉是给笔记本电脑充电的过程，结果无法充电。
有一个医学上并不知道的秘密，人的心脑能量系统只对当下的时刻起作用，对于过去发生的事和未来还没有发生的事只会起负面作用，当一个人过度对未来担忧，对过去懊悔时，人的免疫系统会被调动警觉起来，去应付敌人，但免疫系统最终发现没有敌人，就会造成免疫问题现象，焦虑症，抑郁症患者就是这么来的，身体的免疫能量系统紊乱了，免疫系统都紊乱了那肯定更容易失眠。
人活一世不过两三万天，很多事都不要太较真，不要太当真，人生如戏，戏如人生，修炼中有一句修炼心法说的特别好，过去不忆，未来不想，专注当下；开心一点，能量系统自然就慢慢平衡了，失眠就自然好转了。
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